chia seed-中文名称:奇亚籽、奇异籽、奇异子、神奇籽、超级籽,富含多种对身体有益的成分,奇亚籽遇水会变成凝胶状并膨胀多倍,食用后,在胃内形成膜状,减慢对淀粉的吸收,产生持续的饱腹感。奇亚籽为纯天然减肥食品,富含OMEGA-3,多种维生素和矿物质。与其它减肥药品不同,无任何副作用。
奇亚籽最简单的吃法是饭前30分钟泡水食用。由于奇亚籽会在胃中膨胀,因此可防止饮食过量。奇亚籽本身无任何味道,所以可和可可奶、酸奶、柠檬汁等调成美味的饮料;将奇亚籽放进菜肴中,能减低食品热量;加入奇亚籽烘培的点心,不但有一种特殊的香味,少量食用就可以产生很长时间的满腹感,保持旺盛的精力。
奇亚籽在美国被称为’梦想中的减肥食品’,风靡于欧美和日本减肥市场。
工作原理:
种子凝胶富含高纤维素,遇水会变成凝胶状,膨胀多倍,进入胃里,可以形成膜状,减慢淀粉化合物的吸收。比如你单独吃下去一片面包,面包内的淀粉化合物会快速的转化成血糖,被人体吸收,等血糖不足的时候,人就会觉得饿。但是如果吃了种子再吃面包,那么面包里的淀粉化合物会慢慢的转成血糖,持续维持能量,会让人进食以后,长时间保持能量,一直有饱腹感,不会觉得饿。
种子的特点:
与别的减肥产品不同的是, 种子非但没有任何副作用,还含有丰富的人体必需的脂肪酸OMEGA-3(OMEGA-3是鱼油的主要成份,种子中的OMEGA-3比鱼油含量高,无污染), 氨基酸,维他命。
此产品在全美最大的天然食品和有机食品超市热销数年,且经常断货,绝无任何添加剂,绝无任何副作用,纯天然有机食品,USDA品质认证。